Emagrecendo com Beleza

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Emagrecendo com Beleza

#carolfoltran

Posted: 20 Nov 2017 10:47 AM PST

Hambúrguer recheado

Posted: 20 Nov 2017 10:44 AM PST



Receita

500g de carne moída ou Frango
2 dentes de alho picado
2 Colheres de Sopa de cebola triturada
Pimenta a gosto
Sal a gosto

Recheio

200g de queijo muçarela ou outro

Modo de preparo
Misture os ingredientes do hambúrguer e amasse bem com a carne , deixe repousar 10min.
Pegue 100 g da carne temperada e faça um disco de 10 cm de diâmetro.
Recheia com queijo,
Cubra com carne moída, dobre as pontas e feche bem.
Leve à chapa untada e deixe grelhar por 7 minutos de um lado e depois vire, deixando 5 minutos do outro lado.pode ser feito ao forno na frigideira ou airfryer.

Beijos

#carolfoltran

#carolfoltran

Posted: 19 Nov 2017 01:12 PM PST

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