Emagrecendo com Beleza

Espere o resultado da busca para ter acesso ao conteúdo desejado
Demora um pouco, mas você terá acesso aos melhores pratos e dicas de saude!

Emagrecendo com Beleza

Panqueca de abóbora

Posted: 19 Nov 2017 09:47 AM PST




Massa:

1 ovo
1/2 Csopa tapioca (pode ser farelo de aveia ou amaranto)
1 Csopa cheia de abóbora cozida previamente
Sal e pimenta a gosto

Mexa com um garfo mesmo! A abóbora solta um pouco de liquido mas vai dar certo, em frigideira antiaderente dourar os dois lados..
Recheio de hoje: requeijão (ou creme de queijo/ricota/afins), tomate e um pouco de parmesão ralado e cebolinha verde.

Beijos

#carolfoltran

#carolfoltran

Posted: 18 Nov 2017 08:29 PM PST

#carolfoltran

Posted: 18 Nov 2017 07:30 PM PST

Propaganda