Emagrecendo com Beleza

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Emagrecendo com Beleza

Torta de Frango #fit sem farinha

Posted: 29 Oct 2017 01:42 AM PDT



Receita
INGREDIENTES:
4 ovos
2 xícaras de frango desfiado
1 tomate
1 cenoura ralada
2 colheres de sopa de aveia
cebolinha a gosto
sal
pimenta a gosto
1 colher de sopa de fermento.

MODO DE PREPARO:
Bata às claras separadamente e depois reserve. Em uma tigela coloque todos os ingredientes, temperos, frango, cenoura, as gemas, aveia, depois acrescente às claras em neve e o fermento e misture bem.
Coloque em uma forma untada, untei com óleo de coco e aveia. Leve ao forno e deixe até ela dourar! Ficaaaaa uma maravilha e melhor ainda não tem farinha .

Beijos

#carolfoltran

#carolfoltran

Posted: 28 Oct 2017 06:25 PM PDT

#carolfoltran

Posted: 28 Oct 2017 06:02 PM PDT

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